MenteFenice

"Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi essere disposto a fare qualcosa che non hai mai fatto."

Thomas Jefferson

Consulenza Psicologica e Formazione

Al centro del nostro lavoro c’è la persona: nessun giudizio, massima tutela della privacy e uno spazio sicuro in cui definire ciò che vuoi davvero ottenere. L’obiettivo è aiutarti a chiarire ciò che conta per te, comprendere meglio le tue emozioni e sviluppare capacità che rendano più semplice crescere, migliorarti e raggiungere le mete che ti sei prefissato.

Consulenza psicologica e formazione sono orientate alla pratica e alla consapevolezza: non solo strumenti teorici, ma competenze concrete da usare nella vita quotidiana per gestire relazioni, stress, decisioni e obiettivi personali.

Il filo conduttore di tutto il percorso è la crescita personale accessibile: lavorare sull’ascolto — di sé e degli altri — significa acquisire una maggiore empatia, comprendere con più precisione i propri bisogni e muoversi con più chiarezza verso ciò che si desidera davvero. È un lavoro graduale, ma ogni passo rende il cambiamento più concreto e possibile.

Cambiamento e Crescita nascono da piccoli passi

MenteFenice è un progetto dedicato alla crescita personale accessibile. Nasce a Roma, quartiere Pietralata, dall’idea che ogni persona, indipendentemente dal punto in cui si trova, debba avere la possibilità di lavorare su di sé in un ambiente sicuro, competente e rispettoso. Nel nostro approccio la persona è davvero al centro.Non c’è giudizio, non c’è pressione. C’è ascolto autentico, attenzione profonda alla privacy e un lavoro costruito su ciò che la persona desidera migliorare: le sue difficoltà, le sue risorse, i suoi valori e l’obiettivo che vuole raggiungere. Ci impegniamo a fornire strumenti che aiutino concretamente il cambiamento e a creare uno spazio in cui sentirsi liberi di esplorare, capire e crescere.

Il nostro obiettivo è uno: aiutare le persone a crescere e a vivere con maggiore consapevolezza. Crediamo che, aumentando la propria capacità di ascolto interiore ed empatia nelle relazioni, diventi più semplice comprendere ciò che davvero si vuole, individuare i propri obiettivi e trovare la direzione giusta per raggiungerli.

“Il curioso paradosso è che quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare.”

Carl Rogers

Il valore di avere uno spazio sicuro per crescere

Accedere a una consulenza psicologica significa offrirsi l’opportunità di comprendere meglio se stessi e agire con maggiore lucidità nelle situazioni quotidiane. Un percorso mirato permette di dare ordine ai pensieri, gestire lo stress con strumenti concreti, migliorare la qualità delle relazioni e riconoscere con più precisione ciò di cui si ha davvero bisogno. Lavorare con un professionista aiuta a trasformare difficoltà ricorrenti in occasioni di crescita, sviluppando capacità di ascolto, regolazione emotiva e decision making più efficace. Il beneficio principale è la possibilità di uscire da schemi ripetitivi e costruire nuove modalità di vivere, più consapevoli, più stabili e più allineate ai propri obiettivi.

I Nostri Servizi

Consulenza Psicologica

Un percorso pensato per aiutarti a vedere con più chiarezza, ritrovare equilibrio e raggiungere i tuoi obiettivi personali.

Puoi scegliere sedute online o in presenza, in totale riservatezza e senza giudizio.

Sono disponibili anche pacchetti di consulenze per accompagnarti passo dopo passo nella tua crescita, con continuità e costi più accessibili.

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Formazione

Percorsi formativi pensati per sviluppare competenze pratiche, consapevolezza e capacità relazionali.

Le lezioni sono tenute da psicologi ed esperti specializzati, provenienti da diversi ambiti per offrirti una formazione ricca, aggiornata e subito utilizzabile nella vita quotidiana e professionale.

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Affiancamento Familiare e Genitoriale

Un supporto pensato per i genitori che desiderano creare relazioni familiari più armoniose e consapevoli. Attraverso incontri mirati, esploriamo insieme bisogni, emozioni e modalità comunicative, così da trasformare le difficoltà quotidiane in occasioni di crescita. È un percorso che offre strumenti semplici ma profondi per rafforzare il legame con i figli e migliorare il benessere di tutta la famiglia.

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Quando accedere al servizio

MenteFenice è rivolto a chi cerca un supporto psicologico accessibile e non giudicante, ma anche a chi vuole sviluppare nuove competenze attraverso percorsi formativi orientati alla consapevolezza, all’ascolto e alla comunicazione efficace. Non è invece indicato per chi necessita di percorsi terapeutici specialistici o di interventi clinici intensivi, poiché il nostro focus è fornire supporto concreto, orientato alla crescita quotidiana e al benessere personale.